带领您释放压力,身心回归平静

以NESS四大健康主题为出发的健康假期,不论是公司团体或是家庭出游,每个年龄层都适合参加。

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营养Nutrition

专家调配兼顾健康与美味的全食物餐点,传递营养均衡概念,让您轻松掌握健康。

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E

运动Exercise

专家协助您利用简单的运动练习放松紧绷的肌肉,与承载您疲惫的身体对话。

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S

纾压Stress

专家带领学习释放平日累积的情绪压力,让身心都回归平静。

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S

好眠Sleep

检视睡眠障碍原因并给予解决之道,让您好梦连连。

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