夏日健康營 12倍健康好禮等著你!

運動及營養是健康生活與遠離慢性病的重要因素,由康聯生醫與迪卡儂運動夥伴強強聯手,透過Inbody測量,了解體內肌肉、脂肪及水份分布,提供專屬體重管理建議報告並訂定個人減脂目標,在營養師與運動教練專業指導下,檢視平時生活習慣,搭配4周生活營養+運動課程,達到減脂、改善健康的重要目標。
[課程內容]
地點:迪卡儂 中和店 (請穿著合適的運動服裝,並且攜帶毛巾和水壺)
08/22(六) 上午10:00-10:50 營養課:身體組成告訴你的秘密,找出專屬飲食模式
上午11:00-12:00 運動課:體適能量測解說+全方位肌力訓練
08/29(六) 上午10:00-10:50 營養課:動滋還要懂吃,運動前中後怎麼吃增肌又減脂
上午11:00-12:00 運動課:墊上肌力訓練
09/05(六) 上午10:00-10:50 營養課:當個聰明外食族,避開陷阱食物輕盈又滿足
上午11:00-12:00 運動課:進階綜合性燃脂訓練
09/12(六) 上午10:00-12:00 運動課:體適能與保健養生
09/26(六) (本課程日期視報名狀況調整)
上午10:00-10:50 跟著營養師一起探索超市的減脂聖物
上午11:00-12:00 結業及頒獎
[報名資訊]
。時間:8/1-8/16
。費用:每人500元 (費用包含體適能測量、報名禮、活動課程,市價6,000元)
。報名方式:科技體適能測量 + 線上表單填寫 https://forms.gle/t2rnZnuqhghKWCoh9
。條件資格:建議40歲以上,且男生體脂>25%、女生體脂>30%
。名額限制:40位,名額有限,若人數超過則以"報名表單填寫完成順序"為準,請盡速報名
完成報名表單填寫後,我們將在1-2個工作日以Email通知您匯款資訊,請於3天內前完成匯款!
*請務必於8/1、8/2、8/8、8/9、8/15、8/16下午14:00-20:00至迪卡儂中和店完成"科技體適能檢測"
*活動發票將於第一堂課程當日報到時領取,報名禮將於每堂課程發放。
[相關資訊洽詢]
電話:康聯生醫 (02) 5596-7777 # 7578 黃小姐
電話:康聯生醫 (02) 5596-7777 # 7590 黃小姐
主辦單位:康聯生醫科技股份有限公司
台灣迪卡儂 中和店
*因應疫情政策,主辦單位保有最終調整權利